Purple Rain-juice

Purple Rain juice

Lilla regn = ingen helbredssmerter. Rødbeder indeholder masser af antioxidanter, C-vitamin og jern og er derfor naturligt meget sunde og gode for kroppen. Ifølge mange forskningsrapporter reduceres risikoen for blodpropper og hjerteanfald.

Dette er, hvad du har brug for

  • ½ stor rødbede
  • 2 grønne æbler
  • 1 stor gulerod
  • 1 lime
  • ½ agurk
  • lidt ingefær

Sådan gør du

  1. Vask æbler og agurk, og skær dem i passende stykker til juice.
  2. Skræl lime, ingefær og gulerod, og skær dem i små stykker
  3. Skræl rødbeden (brug evt. handsker), og skær den i passende stykker
  4. Det hele presses i en Wilfa slowjuicerog serveres iskoldt (ekstra godt med isterninger)

Tidligere Næste