Grünkohl-Smoothie

Kale smoothie

Grünkohl-Smoothie

Leckerer, gesunder Smoothie mit einer fantastischen Farbe. Schmeckt frisch nach Ingwer und Apfel.

Wenn Sie einen dickeren Smoothie wünschen, können Sie eine gefrorene Banane verwenden.

Das brauchen Sie

  • 1 Liter geschnittenen Grünkohl
  • 1 grüner Apfel
  • 1-4 cm frischer Ingwer
  • 1 Banane
  • 2 dl Apfelsaft

So wird's gemacht

  • Alle Zutaten in den Mixer geben.
  • Schalten Sie den Mixer auf das Smoothie-Programm um und drücken Sie auf Start.
  • In ein Glas gießen und mit einer Apfelscheibe garnieren.
Vorausgehend Neben