Himbeer-Smoothie mit Beeren, Banane und griechischem Joghurt, zu einer cremigen Perfektion gemixt.
Das brauchen Sie
- 3 1/2 dl Apfelsaft
- 1 Banane
- 3 1/2 dl gefrorene Himbeeren
- 1/2 dl Vanillejoghurt (griechisch)
- 1 Esslöffel Honig
- Frische eingelegte Brombeeren und Kräuter als Garnitur
So wird's gemacht
1. Alles in den Mixer geben, außer den frischen Himbeeren und den Kräutern.
2. Mixen, bis alles glatt ist.
3. In 2 Gläser füllen, nach Belieben mit dem Topping versehen und servieren.
Sie können den Apfelsaft auch durch Mandelmilch, Kokosmilch oder Kuhmilch ersetzen. Wenn Sie den Apfelsaft ersetzen, empfehlen wir Ihnen, mehr Honig hinzuzufügen, um den Süßigkeitsverlust durch den Saft auszugleichen.