Gratis frakt på alle bestillinger

14 dagers åpent kjøp

Levering 5-7 virkedager

Hoisin Pork Tenderloin with rice, pak choy, and broccolini

Lag et helt måltid i ett produkt: Multioven 3-i-1. Ris og grønnsaker lages i mikrobølgeovnen, mens indrefileten stekes med airfryerfunksjonen.

Slik lager du indrefilet av svin med hoisinsaus, ris og grønnsaker

  1. Varm vannet
    Ha vannet i en beholder med lokk som tåler mikrobølgeovn, og varm på høyeste effekt i 5 minutter. Skjær imens ingefæren i tynne skiver, og finn frem resten av ingrediensene.
  2. Kok risen
    Når vannet koker, tilsett salt, ingefær og posen med ris. Sett på lokket og kjør på full effekt i 10 minutter. Hell av vannet, sett på lokket igjen og la risen hvile i minst 10 minutter, eller mens du lager resten av maten.
  3. Forbered kjøttet
    Start airfryeren på 230 grader. Skjær kjøttet i porsjonsstykker, pensle med litt nøytral olje og krydre med salt rundt hele.
  4. Airfry
    Legg kjøttet på grillristen i airfryerskuffen og stek på 230 grader i 8 minutter. Forbered grønnsakene i mellomtiden.
  5. Glaser
    Ta ut kjøttet og pensle med litt hoisinsaus. Senk temperaturen til 170 grader og stek videre i 5 minutter. Pensle med hoisinsaus på nytt og la kjøttet hvile mens grønnsakene dampes.
  6. Forbered grønnsakene
    Del pak choy i fire «båter» på langs og skyll mellom lagene for å fjerne jord og sand. Kutt av nederste del av brokkolinistilkene og fjern bladene. Legg i en form som tåler mikrobølgeovn, slå på vannet og dryss på litt salt, sesamolje og olivenolje. Vend lett sammen.
  7. Damp
    Damp grønnsakene på full effekt i 5 minutter mens kjøttet hviler. Kutt imens chili og vårløk i tynne skiver. Hell av vannet og vend inn chili og vårløk, og gjerne litt sesamfrø.
  8. Server
    Anrett risen i en skål toppet med sesamfrø, og eventuelt litt vårløk og koriander. Server grønnsakene og kjøttet på tallerken, med en skål hoisinsaus ved siden av.