Morgenlatte

Morning glory

Müde am Morgen? Das ist der Smoothie, der Sie wach macht. Viele gute Vitamine und Mineralien und ein Hauch von Chili.

Das ist, was Sie brauchen

  • 1 St. Banane - in Stücken, am besten gefroren
  • Den Saft von 1 St. Orange
  • 1 Esslöffel Honig
  • 1 St. Passionsfrucht
  • 2 g Chili (ein kleines Stück)
  • 2 Blätter frische Zitronenmelisse

So wird's gemacht

Alles in den Mixer geben und pürieren. Abschmecken und sofort servieren. Ein paar Blätter Zitronenmelisse zur Dekoration hinzufügen.

Quelle: www.frukt.no

Vorausgehend Neben