Lapsiystävällinen ja yksinkertainen johdatus vihreisiin smoothieihin. Sopii erinomaisesti pieneksi välipalaksi tai iltapalaksi.

Tätä sinä tarvitset

• 6 kuorittua kiiviä
• 1 banaani
• 2-3 ruokalusikallista luonnonjogurttia
• 2.5 dl omenamehua jääpaloja

Näin se tehdään

• Kuori kiivi ja banaani.
• Höyrytä kaikki ainekset tehosekoittimessa, kunnes koostumus on tasainen ja kokkareeton.
• Kaada suureen lasiin ja nauti!