Terveellisiä, hyviä vohveleita, joissa on ihanan vihreä väri pinaatista.
Pinaattivohvelit voivat korvata leivän. Se on terveellistä ja hyvää, ja samalla se on hyvä tapa saada pinaattia. Pinaatti antaa hyvän värin, ja mitä enemmän sitä on taikinassa, sitä vihreämpiä vohvelit ovat. Tee vohvelitaikina tehosekoittimessa. Näin taikina on valmis 1-2-3, ja jos taikinaa jää jäljelle, se vie vain vähän säilytystilaa jääkaapissa.
Varaa, että kun käytät vohvelitaikinassa kaurahiutaleita, taikinasta tulee lopulta hyvin paksua. Jos säilytät sitä yön yli tehosekoittimessa, on hyvä idea sekoittaa sitä ensin lusikalla tehosekoittimessa, jotta siitä ei tule liian raskasta tehosekoittimen moottorille.
- 3 dl maitoa
- 3 munaa
- 70 g sulatettua voita
- 2 dl kaurahiutaleita (voidaan korvata ruisjauholla)
- 2 dl seulottuja jauhoja
- 2 tl leivinjauhetta
- 120 g pinaattia tai lehtikaalia (voi käyttää myös pakastettua)
- 1 banaani
Miten se tehdään
-
Kaada kaikki ainekset tehosekoittimeen ainesosien mukaisessa järjestyksessä.
-
Käynnistä tehosekoitinta, kunnes se on täysin sileää
-
Anna taikinan turvota n. 15 min.
-
Vohveliraudan esilämmitys
-
Kaada vohvelitaikina rautaan mukana tulevalla kauhalla
-
Paista
-
Syö!
Jos sinulla ei ole tehosekoitinta, voit hienontaa pinaatin tai käyttää upotussekoitinta.
Tässä näet kuinka helposti se onnistuu.
