Recept på chokladsmoothie.

Servera en utsökt chokladsmoothie till familj och vänner, eller gör en liten behandling för dig själv.

Du behöver

• 1 dl mandelmjölk eller mjölk
• 3 frysta skivade bananer
• 1 matsked kakao
• 1 matsked mandel- eller jordnötssmör
• 1 matsked proteinpulver med vanilj- eller chokladsmak (kan utelämnas)
• ½ tsk vaniljsocker med äkta vanilj eller
• 1 nypa vaniljfrö

Så här gör du det

1. Häll mjölken i mixern och tillsätt de andra ingredienserna.
2. Blendas enkelt med smoothieprogrammet på mixern.
3. Häll upp i en skål och toppa med massor av digg.

For serving

• Bananskivor
• Kokade chokladmandlar
• 1 matsked mandel- eller jordnötssmör
• Lite pepparkakor eller eventuellt andra kex.