En barnvänlig och enkel introduktion till gröna smoothies. Perfekt som ett litet mellanmål eller som kvällsmat.
Det här är vad du behöver
- 6 skalade kiwis
- 1 banan
- 2-3 matskedar naturell yoghurt
- 2,5 dl isbitar av äppeljuice
Så här gör du det
- Skäl kiwi och banan.
- Kör alla ingredienser i mixern tills konsistensen är slät och utan klumpar.
- Häll upp i ett stort glas och njut!