Fri frakt på beställningar över 500 kr

14 dagars öppet köp

Leverans 5-7 arbetsdagar

Low carb waffle

Våffla med lågkolhydratkost

Caroline Berg Eriksens våffelrecept för lågkolhydratvåfflor.

Våffla med lågkolhydratkost

Caroline Berg Eriksens våffelrecept för våfflor med lågt kolhydratinnehåll.

Det här är vad du behöver
  • 400 gram mandel (helst skållad)
  • 50 gram smör
  • 4 ägg
  • 2 tsk fiberhusk
  • 1/2 tsk. salt
  • 1 tsk bakpulver
  • 2 dl grädde
  • 1/2 dl mjölk
  • 2 matskedar succin
  • Kanel- och vaniljpulver

Hur man gör det:

    1. Lägg mandeln i blendernoch mixa tills det blir mandelmjöl.
    2. >
    3. Smält smöret.
    4. Mixa mandelmjölet med smöret och tillsätt resten av ingredienserna.
    5. Smaka av med både kanel (ev. kardemumma) och socker.
    6. Smeten kan snabbt kännas lite tjock, jag rekommenderar att tillsätta vatten om man vill ha den tunnare. Jag använde nog ca 1 1/2 dl. tillsammans.
    7. Låt smeten stå 10-15 minuter innan du använder den, så att den sväller.

    Om du har en Wilfa Powerfuel-blenderkan du göra hela blandningen i mixern.