Ob als frischer Start in den Tag oder als kleine Pause zwischendurch – ein Smoothie passt immer. Hier sind zwei einfache Rezepte, die in wenigen Minuten im Mixer zubereitet sind.

Rezept und Fotos: Foodsteps

Für 2 Personen.

Mango-Ananas-Smoothie

Fruchtig, cremig und voller sonniger Aromen. Die Kombination aus Mango, Ananas und Banane macht diesen Smoothie zu einem echten Klassiker.

Zutaten

• 150 g gefrorene Mangowürfel
• 150 g gefrorene Ananaswürfel
• 1 Banane
• 150 g Naturjoghurt
• 150 g Apfelmus

Waldbeeren-Smoothie

Beerig, frisch und herrlich unkompliziert. Ein Smoothie, der zu jeder Tageszeit schmeckt.

Zutaten

• 150 g gefrorene Himbeeren
• 150 g gefrorene Waldbeeren
• 1 Banane
• 150 g Naturjoghurt
• 150 g Apfelmus

Zubereitung

Alle Zutaten in den Mixer geben und cremig pürieren.

In Gläser füllen und direkt genießen.