Receta de batido para el sistema inmunológico.

Batido dulce, fuerte y fresco que le da un pequeño empujón a su sistema inmunológico. Perfecto tanto para los fríos días de invierno como para los días en los que se sienta un poco cansado.

Esto es lo que necesita

• 3-4 naranjas
• 2 zanahorias
• 2-3 cm de jengibre
• 1 cucharadita de cúrcuma (opcional)

Así se hace

Pele las naranjas, las zanahorias y el jengibre. Póngalos en la batidora y páselos por el programa para batidos hasta obtener un batido suave y espeso. Sírvalo con unos cubitos de hielo y una rodaja de naranja.