Ce kebab de poulet est à la fois juteux et savoureux grâce à la marinade au yaourt, qui est super savoureuse ! Si vous aimez les brochettes de poulet, c'est un choix parfait qui peut facilement être préparé à la maison.
Recette (4 portions)
- 500 g de filet de poulet (en fines tranches)
- 1 oignon jaune
- 4 gousses d'ail
- 2 cuillères à soupe de purée de tomates
- 0,5 dl de yaourt (10%)
- Assaisonnement pour kebab et sel
Salade
- 500 g de pommes de terre (frites avec 1 cuillère à café d'huile d'olive + sel)
- 1 concombre
- 1 boîte (140 g) de maïs
- 1 oignon rouge
- 200 g de tomates
- 1,5 dl de yaourt (10%)
- 1 dl de sauce au piment doux (moins de sucre)
Comment faire:
Si vous avez des filets de poulet surgelés, décongelez-les d'abord (conseil : utilisez la fonction décongélation du Multioven). Mélangez la marinade et faites-y mariner le poulet une fois décongelé. Placez le tout dans un plat long et étroit ou un moule à pain et faites cuire pendant environ 50 minutes au Multioven (friteuse : 200 degrés, four : 225 degrés). Couvrez d'une feuille d'aluminium si le dessus commence à brûler.
Mélangez la salade et le poulet et servez.

