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Cauliflower rice

Riz au chou-fleur

Le riz au chou-fleur est de plus en plus populaire et constitue une alternative à la fois saine et bonne au riz ordinaire...

Riz au chou-fleur


Voici ce dont vous avez besoin

  • 2 pcs. têtes de chou-fleur
  • De l'eau qui coule juste en dessous du chou-fleur dans la fiole


Comment faire

  • Enlever les feuilles vertes et rincer les têtes de chou-fleur.
  • Séparer les choux-fleurs et les verser dans le mixeur. Versez de l'eau dans le mixeur jusqu'à ce qu'elle se trouve juste en dessous des morceaux de chou-fleur.
  • Pulsez environ 5 fois. Veillez à ne pas obtenir trop de reflets.
  • Extraire toute l'eau.