Commencez la journée par un smoothie nutritif et savoureux aux myrtilles avec des œufs et de l'avocat.

Voici ce dont vous avez besoin

• 2 dl de jus de pomme
• 2 dl de myrtilles
• 1 œuf
• 1 avocat

Si vous utilisez des myrtilles fraîches, ajoutez des glaçons à la toute fin.

Comment faire

1. Mettez les ingrédients dans le pichet.
2. Si vous utilisez des myrtilles fraîches, versez quelques glaçons à la toute fin.
3. Mettez en route le programme smoothie.

Si vous utilisez des myrtilles américaines, la couleur du smoothie sera plus claire, tandis que les myrtilles des forêts norvégiennes donnent au smoothie une couleur bleue plus foncée. Dans cette recette, nous avons utilisé des myrtilles américaines.