Un smoothie riche et crémeux à la mangue et à la banane qui a un goût frais et délicieux.
Vous avez besoin
- 2 bananes
- 1 petit paquet de mangues congelées
- 1/2 litre de yaourt/kesam naturell (pour plus de douceur, remplacez la moitié du yaourt par du yaourt à la vanille)
- 1 cuillère à soupe de miel
- environ 5 dl de jus d'orange (utilisez plus ou moins selon l'épaisseur que vous souhaitez)
Voici comment faire
1. Pelez la banane et versez tous les ingrédients dans le mixeur.
2. Faites fonctionner la fonction pulse/vitesse élevée du mixeur jusqu'à ce que tout soit écrasé.
3. Dégustez.
